Les Séances "Happy Hour, pour la joie d'Être" sont inspirées du Yoga du rire.

 Lors des séances Il vous sera proposé des exercices simples de détente, de respiration, des exercices de rire  et un temps de méditation.

 Rire parce que:

C’est bon pour le moral,

Ça fait du bien de se remplir de positif,

C’est bon pour la santé,

Ça renforcement du système immunitaire….

Et surtout cela parce que nous permet de nous reconnecter

à la JOIE.

La bonne nouvelle , C'est accessible à tous! 

 

 

J’attire votre attention car malgré les nombreux bienfaits,  il y a des contres indications: 

En cas de doute sur  votre état de santé pour votre participation à l’atelier, Il est préférable de contacter votre médecin traitant afin de recevoir un avis médical.

 

Association "Expressions, Art de Vie"

15 place de la Libération 64000 Pau

06 10 48 15 50

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now